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Incontri Fedor Emelianenko con un mitra….
Preferisci farti sparare oppure dirgli di combattere come un vero uomo?
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Bjj Gold: Fabio Gurgel vs Amaury Bitetti
Bjj Gold: Fabio Gurgel vs Amaury Bitetti
Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro Jiu-jitsu…
Visualizzazione: Ne parlavano sia Royce che Rickson Gracie.Ho letto l'articolo sulle visualizzazioni su cocooa.com e penso che sia un argomento da approfondire.
Usare la visualizzazione per migliorare il jiu-jitsu
Visualizzazione Ne parlava anche Royce Gracie nel suo libro… e se non erro anche Rickson nel documentario Chocke! e se…
Cintura nel Brazilian Jiu-jitsu: Come allacciarsela !
Per uno che è abituato al no-gi, l’incontro con l’allacciarsi la cintura del Kimono è TRAGICO. Questo video mi è…
Video della Settimana (Week 2.2010) – L’uomo che non poteva essere finalizzato: Bogdan Cristea
Video della settimana: L’uomo che non può essere finalizzato: Bogdan Cristea M-1 Challenge 5 (7/17/08). Bogdan Cristea perderà ai punti…
Buon Anno G-italiani !
l 2010 sono stati un grande anno per le MMA nel mondo e sopratutto in italia... sono sicuro che il 2011 lo sarà ancora di più !
UFC 109: Relentless – Mark Coleman vs. Randy Couture
UFC 109: Randy Couture vs Mark Coleman
MMA: TOP 10 KO del 2009
Anno pregno di grandi cambiamenti nella mappa delle MMA. e molti incontri rispecchiano questo 2009. Ho messo almeno un KO…
Regali di Natale & Iniziare l’anno col piede giusto …
Questo è il momento di decidere cosa fare del prossimo anno.. Ecco quindi le mie idee di cose da fare oggi per preparsi al un anno coi controcazzi !
Fedor fighter del Decennio. Ovviamente
Ecco una breve retrospettiva su Fedor Emelianenko che si è aggiudicato il titolo di fighter del Decennio
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Uscito l’instructional di Matteo Patrone sulla difesa da leglock – “Defence against The Dark Arts”
Matteo Patrone, coach del team La Superba del network Luta Livre Italia,…
Davide di Luzio – Come TraPassare la mezzaguardia (inside passing)
La mezza guardia è la casella obbligata del jiu-jitsu. Non è glamour,…
Uscito l’instructional Wrestling4Grappling di Stefano Bernardi
Stefano Bernardi – Wrestling4Grappling (Single Leg / Double Leg Instructional) è l’instructional…
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