Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro Jiu-jitsu…

Visualizzazione Ne parlava anche Royce Gracie nel suo libro… e se non erro anche Rickson nel documentario Chocke! e se non è in Choke di sicuro nel film Hulk II   :-)  sta di fatto che ho letto l’articolo sulle visualizzazioni su cocooa.com e penso che sia un argomento da approfondire…  Lascio quindi la parola ai tizi di cocooa.com che gentilmente mi hanno fatto un bel articolo.

Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro jiu-jitsu:

https://www.grappling-italia.com/approfondimenti/arte-suave/usare-la-visualizzazione-per-migliorare-il-jiu-jitsu

Vi ricordo che nella sezione: https://www.grappling-italia.com/approfondimenti/arte-suave

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