Ground and pound delle MMA. Da fuori sembra una stupidata, ma è una tecnica piena di sfacettature. Con questi video potrete godervi di più i match prossimi venturi
Mentre siete a casa a grattarvi il pistolino invece che allenarvi (mafffacaldo, chupa) fate la mossa giusta: fruttate il tempo e guardatevi questa playlist sul Ground and pound. Da fuori sembra una stupidata, ma è una tecnica piena di sfacettature.
Con questi video potrete godervi di più i match prossimi venturi
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Praticante di MMA, agonista di BJJ e grappling, ottimo conoscitore delle arti marziali miste e del valetudo. Manolo "El Chupacabra" non è niente di tutto questo.
