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Wand è in forma… UFC 110 promette scintille !
Wanderlei Silva è decisamente in forma da come si vede da sto video ( dall'1:30 si vede un po di sparring). Come lo vedete Michael Bisping all UFC 110 ?
Cosa ne pensa Royler Gracie della cintura nera di Rashad?
Sembra che Rolles l’abbia fatta grossa, non solo Renzo Gracie, adesso anch Royler dice la sua sulla cintura data “ad…
Fedor contro 4 (per gioco, non muore nessuno :-)
Ho postato giusto ieri il tag team MMA, ed ecco che arriva un video, dalla pazza Korea, in cui 4…
Brittney Palmer (WEC)
Brittney Palmer vive a las Vegas ed è una delle ragazze del WEC da ormai due anni. Dato che non…
14 Fermi immagine da KO
14 scatti decisamente impressionanti, di come viene concusso il corpo durante un colpo. Presente anche il nostro Alessio Sakara
Incontri Fedor Emelianenko con un mitra….
Preferisci farti sparare oppure dirgli di combattere come un vero uomo?
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Bjj Gold: Fabio Gurgel vs Amaury Bitetti
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Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro Jiu-jitsu…
Visualizzazione: Ne parlavano sia Royce che Rickson Gracie.Ho letto l'articolo sulle visualizzazioni su cocooa.com e penso che sia un argomento da approfondire.
Usare la visualizzazione per migliorare il jiu-jitsu
Visualizzazione Ne parlava anche Royce Gracie nel suo libro… e se non erro anche Rickson nel documentario Chocke! e se…
Cintura nel Brazilian Jiu-jitsu: Come allacciarsela !
Per uno che è abituato al no-gi, l’incontro con l’allacciarsi la cintura del Kimono è TRAGICO. Questo video mi è…
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Gentlemen Mega Pack Vol I
Gentlemen Mega Pack Vol I. (Raccolta completa di libri di pugilato, lotta…
Approccio Ecologico nel Jiu-jitsu: Francesco Fonte – Constraints Led Approach Games per il passaggio di guardia.
Abbiamo un’anteprima mondiale. Nulla di simile è nemmeno uscito negli USA. Francesco…
Davide di Luzio – Come TraPassare la mezzaguardia (inside passing)
La mezza guardia è la casella obbligata del jiu-jitsu. Non è glamour,…
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