Categoria Discipline

Su grappling-Italia.com si parla di tutte le discipline lottatorie: Dalla Lotta al Judo, dal Jiu-jitsu al Sambo, passando per sumo, kurash, s’intrumpa e tutte le lotte tradizionali. Parliamo (e tanto) anche di MMA.

Se ti appassiona qualche disciplina puoi andare su grappling-italia.com/palestre/ e trovare una palestra vicino a casa tua.

Puoi anche studiare da casa con i nostri prodotti sulla guardia chiusa e su come passare la guardia (lavoro specifico per bjj / grappling / MMA)

InBrazilian Jiu-Jitsu

Caio Terra parla di Steroidi nel Bjj

Caio Terra ha delle opinioni ... tipo questa sugli steroidi ( il cui uso ad alto livello è il segreto di pulcinella)...

diManolo El ChupaCabra
il13 Aprile 2011

Inesercizi

91 Drill di Grappling & Bjj da fare da solo

Originalmente Postato sul forum ItalianMMA: !/ ve lo ripropongo perchè è interessante come esercizio da fare da solo http://www.youtube.com/watch?v=sXNBb-fWV1w&feature=player_embedded

diManolo El ChupaCabra
il12 Aprile 2011

InColonne, Brazilian Jiu-Jitsu

Finalizzazioni dal punto di vista fisico

L’articolo è stato preso da: Ringrazio Marco D’Amico per avermi dato il permesso di ripubblicare l’articolo. Introduzione In questo…

diManolo El ChupaCabra
il11 Aprile 2011

InBrazilian Jiu-Jitsu

2 Campionato Iberico BJJ – 5 Giugno 2011

A Lisbona il 5 giugno 2011 c'è il secondo campionato iberico d BJJ: Spagna + Portogallo - Evento Gi & No Gi

diManolo El ChupaCabra
il11 Aprile 2011

InLotta Libera & Greco-romana

Anthony Robles : la forza di volontà

La news non è recente ma solo adesso mi accorgo di non aver postato i video dell'impresa di Anthony Robles, vincitore del NCAA Wrestling Championships 2011.

InBrazilian Jiu-Jitsu, News & Media

IBJJF Pan 2011 Risultati & Video

Le "vecchie glorie" hanno tenuto banco. Caio Terra ha chiesto controlli anti-doping e Rodolfo Viera è sembrato davvero in forma..

diManolo El ChupaCabra
il5 Aprile 2011

InBrazilian Jiu-Jitsu, Tornei in Italia

Biella (BJJ Pro Cup): Bernardo Faria vs Abi-Riha

Sembra che l'evento di Biella (dal 13 al 15 Maggio Brazilian Jiu-Jitsu Professional Cup) si arricchisca di un altro incontro dopo Kron Gracie vs Yan Cabral.

InBrazilian Jiu-Jitsu, News & Media, Tornei in Italia

Grossa Novita da Federico Tisi

Federico Tisi una delle figure più famose del Bjj italiano dal suo blog da una notiza bomba... ma lo fa in sordina... cito testualmente:

InBrazilian Jiu-Jitsu, Grappling

Gracie breakdown del Twister

i "Cuggi Gracie" :-) tornano con una bella puntata. credo che per la prima volta parlino di Eddi Bravo (utilizzando uno stacking di attacco del suo sistema) -

diManolo El ChupaCabra
il29 Marzo 2011

InBrazilian Jiu-Jitsu, Tornei in Italia

A Biella: Kron Gracie vs Yan Cabral superfight !

La Brazilian Jiu-Jitsu Profesional Cup che si farà a Biella dal 13 al 15 Maggio avrà anche dei superfight di Brazilian jiu-jitsu. Kron Gracie vs Yan Cabral

InBrazilian Jiu-Jitsu, Tornei in Italia

3 Campionato Europeo BJJ (CBJJE) a Modena

Campionato Europeo BJJ - Sabato e Domenica 28 - 29 Maggio 2011
Terzo Campionato Europeo BJJ sotto l'egida della Confederazione Brasiliana ufficiale CBJJE

diManolo El ChupaCabra
il28 Marzo 2011

InBrazilian Jiu-Jitsu

Come allacciarsi la cintura del GI

dato che in palestra mi becco sempre gli insulti con la mia cintura da tapparella, mi rifaro facendo nodi come dio comanda!

Aprile 2026

04Apr10:13 am10:13 amUFC Fight Night 272: Moicano vs. Duncan

Event Details

UFC Fight Night 272: Moicano vs. Duncan – UFC Fight Night 272 · UFC Vegas 115
Il 4 aprile 2026, l’ottagono del UFC Apex ha ospitato UFC Fight Night: Moicano vs. Duncan, evento senza pubblico annunciato ma con una card solida, soprattutto nelle divisioni leggere.

Background
Il main eventi metteva di fronte Renato Moicano, già challenger al titolo, e lo scozzese Chris Duncan, in crescita nella divisione.
La card ha subito diverse modifiche:
Il match tra Tofiq Musayev e Samuel Sanches è saltato prima dell’evento
Park Jun-yong si è ritirato per infortunio
Charles Radtke è stato spostato a UFC 327
Problemi anche sulla bilancia:
Rafael Estevam (136.5 lb)
Darrius Flowers (156.5 lb)
Entrambi penalizzati con il 20% della borsa, match disputati a catchweight.

Risultati
Main Card
Renato Moicano def. Chris Duncan — Submission (rear-naked choke), R2 3:14
Virna Jandiroba def. Tabatha Ricci — Decision (unanime) (30–27, 29–28, 29–28)
Abdul-Rakhman Yakhyaev def. Brendson Ribeiro — Submission (rear-naked choke), R1 2:52
Ethyn Ewing def. Rafael Estevam — KO (colpo al corpo), R3 1:44
Tommy McMillen def. Manolo Zecchini — TKO (ginocchiata al corpo e pugni), R1 3:57
José Mauro Delano def. Robert Rucha?a — Decision (unanime) (30–26, 29–27, 29–27) Nota: Rucha?a penalizzato di 1 punto (fence grab, R3)

Preliminary Card
Thomas Petersen def. Guilherme Pat — Decision (maggioranza) (28–28, 29–27, 29–27)
Alessandro Costa def. Stewart Nicoll — KO (colpo al corpo), R2 4:56
Darrius Flowers def. Lando Vannata — TKO (slam e pugni), R2 0:52
Alice Pereira def. Hailey Cowan — KO (ginocchiata), R2 4:24
Tresean Gore def. Azamat Bekoev — Technical Submission (guillotine choke), R3 3:27
Dione Barbosa def. Melissa Gatto — Decision (maggioranza) (28–28, 29–27, 29–27) Nota: Barbosa penalizzata di 1 punto (soccer kick illegale, R2)
Kai Kamaka III def. Dakota Hope — Decision (split) (29–28, 29–28, 28–29)

Bonus
Non comunicati ufficialmente.

Note finali
Moicano fa quello che deve fare: gestione, pressione, e chiusura pulita. Non spettacolare, ma efficace. In una divisione come i lightweight, questo tipo di vittoria vale più di quanto sembri.
Card segnata da cambi last minute e catchweight, ma con diversi finali prima del limite. Interessante vedere Ewing e Yakhyaev: due nomi da tenere monitorati.
Se vuoi, possiamo trasformarlo in versione “articolo blog” con chiusura più opinionated oppure fare un confronto con altri Fight Night recenti per capire il livello medio della card.

Time

4 Aprile 2026 10:13 am - 10:13 am(GMT+02:00)

Location

UFC APEX

Other Events

Calendar GoogleCal

11Apr10:09 am10:09 amUFC 327: Procházka vs. Ulberg

Event Details

UFC 327: Procházka vs. Ulberg è un evento di arti marziali miste prodotto dalla Ultimate Fighting Championship che si terrà l’11 aprile 2026 al Kaseya Center di Miami, Stati Uniti.

Background
L’evento segna la quinta visita della UFC a Miami e la prima da UFC 314 nell’aprile 2025.
Il main eventi sarà valido per il titolo vacante dei pesi massimi leggeri UFC, con l’ex campione Ji?í Procházka (già campione Rizin) opposto a Carlos Ulberg. Il titolo è stato reso vacante da Alex Pereira, che ha deciso di salire di categoria per puntare al titolo ad interim dei pesi massimi.
Un incontro per il titolo dei pesi mosca tra Joshua Van e Tatsuro Taira era inizialmente previsto, ma è stato spostato a UFC 328 a causa di un infortunio lieve di Van.
Il match tra Choi Dong-hun e André Lima è stato rinviato a un evento Fight Night successivo.
Nei pesi medi, Kyle Daukaus è stato sostituito da Kelvin Gastelum, che affronterà Vicente Luque.
Diversi cambiamenti hanno interessato anche la card:
Nazim Sadykhov è stato sostituito da Chris Padilla
Manuel Torres si è ritirato dal match con Beneil Dariush
Christopher Alvidrez è stato sostituito da Charles Radtke

Card dell’evento
Main Card
Pesi massimi leggeri (titolo): Ji?í Procházka vs Carlos Ulberg
Pesi massimi: Curtis Blaydes vs Josh Hokit
Pesi massimi leggeri: Dominick Reyes vs Johnny Walker
Pesi massimi leggeri: Azamat Murzakanov vs Paulo Costa
Pesi piuma: Patrício Pitbull vs Aaron Pico
Pesi piuma: Cub Swanson vs Nate Landwehr
Pesi leggeri: Mateusz Gamrot vs Esteban Ribovics
Pesi welter: Kevin Holland vs Randy Brown
Pesi paglia femminili: Tatiana Suarez vs Loopy Godinez
Pesi medi: Kelvin Gastelum vs Vicente Luque

Incontri annunciati
Pesi leggeri: MarQuel Mederos vs Chris Padilla
Pesi welter: Charles Radtke vs Francisco Prado

Se vuoi, al prossimo step posso prepararti la versione completa post-evento con risultati e bonus già pronta in StileEventiUFC.

Time

11 Aprile 2026 10:09 am - 10:09 am(GMT+02:00)

Location

Kaseya Center

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Approccio Ecologico nel Jiu-jitsu: Francesco Fonte – Constraints Led Approach Games per il passaggio di guardia.

Uscito l’instructional di Matteo Patrone sulla difesa da leglock – “Defence against The Dark Arts”

Uscito l’instructional Wrestling4Grappling di Stefano Bernardi

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