Keep 'em rolling
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Recensioni
EliteXC – Heat: i risultati
in due parole: EliteXC - Heat: i risultati
kimbo contro Shamrock non si è fatto +
Mikey Gomez sconfigge Lorenzo Borgomeo +
Gina carano
MMA come il wrestling ?
un po di fatti che mi fanno venire i brividi nella schiena
La partita a scacchi del jiu-jitsu: Miguel Torres Vs Chase Beebe
il jiu jitsu è una partita a scacchi: Miguel Torres Spiega il flusso di tecniche dell'incontro contro Chase Beebe
EliteXC – Heat
Ecco alcuni commenti del line up dell Elite XC del 4 ottobre 2008-
EliteXC:Heat, kimbo slice vs Ken shamrock, Andrei Arlovski, Gina Carano, Lorenzo Borgomeo
Cinture nel Brazilian Jiu Jitsu
In quanto tempo si ottiene una Cintura nel Brazilian Jiu Jitsu? da bianca a nera quanti anni ci si mette ?
Cinture nel Brazilian Jiu Jitsu
CINTURE NEL BRAZILIAN JIU JITSU Piu’ volte mi e’ capitato di sentire alcune persone in palestra chiedere quali sono i gradi e le cinture nel brazilian jiu jitsu e come si possono ricevere , penso sia una domanda corretta ,…
Hélio Gracie compie 95 anni !
Happy birthday al gran Master Penso che sia doveroso fare gli auguri per i 95 (!!!) anni per Hélio Gracie, fondatore del Brazilian jiu-jitsu! Da come lo descrivono è la dimostrazione vivente di vitalità, e in casa sarà una bella…
American National Jiu-Jitsu No-Gi Championship 2008
Risultati del American National Jiu-Jitsu No-Gi Championship 2008 & American National Jiu-Jitsu Championship 2008, 1- Gracie Barra
2- BJJ Revolution Team
3- BTT
Le ragazze del Grappling: Rachelle Leah
Qualcuno di Voi l'avra notata come "octagon girl" durante gli UFC, Bene la ragazza sembra abbia in progetto di apparire su Playboy.... Brava!!! ecco qui 2 foto dal suo sito http://www.rachelleleah.com/
Qualche esercizio a Solo
Qualche esercizio di BJJ far da solo arm bar, esercizi in solitaria, flessibilità - va bene per ogni tipo di grappling / submission
Dream 6
ecco qui la lista delle card del 23 settembre- Dream6
Instructional - Learning Center
Uscito l’instructional Wrestling4Grappling di Stefano Bernardi
Stefano Bernardi – Wrestling4Grappling (Single Leg / Double Leg Instructional) è l’instructional…
Davide di Luzio – Come TraPassare la mezzaguardia (inside passing)
La mezza guardia è la casella obbligata del jiu-jitsu. Non è glamour,…
Uscito l’instructional di Manuel Pilato sulla mezza guardia.
La mezza guardia, nel jiu-jitsu moderno è probabilmente la posizione più frequente,…
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