Keep 'em rolling
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5 esercizi per gli addominali utili per il grappling
Ecco un video con 5 esercizi per addominali che usano movimenti utilissimi nel grappling.
12 Novembre Giuliano Da Silva a Riva Ligure
Il 12 novembre a Riva ligure, Fabio Forte ha organizzato uno Stage nella palestra comunale di MMA Grappling Muay-Thai col Maestro Giuliano da Silva dal Team Mauricio Shogun.
Chris Leben & Burton Richardson in Italia (13 Nov 2011)
Chris Leben e Burton Richardson terranno un seminario in Italia a Novembre : Sabato 12 Novembre a Firenze Domenica 13 Novembre ad Asti info : 338 6695147 Augusto Baracco www.hp-mma.com
Hai una palestra? Grappling-Italia.com ti regala un biglietto per il film Warrior !
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Campionato Mondiale di Grappling e di MMA della FILA: resoconto
La sempre pronta FigMMA ha postato un resoconto del mondiale di grappling & MMA della File dove l'italia si è portata a casa le sue soddisfazioni.
Risultati FantaMMA (prima giornata UFC 136)
Ecco i risultai del FantaMMA UFC 136 Come promesso ecco la classifica generale stilata tra tutti i partecipanti...
il miglior UFC Vlog di Dana White di sempre?
Ringrazio Luca M, Iron Mike, DaveBlizzard, Lorenzo e tutta la banda del forum ItalianMMA per il post e i commenti a quello che secondo noi è il miglior UFC Vlog di Dana White di sempre... Il video qui di seguito è uno dei migliori Vlog di Dana: si vede il dolore, il cameratismo, il sangue e la gloria delle MMA
Bellator 58
La card del Bellator 58 del 19 Novembre sarà un bell'evento sugoso: Marlon Sandro vs Rafael Dias + Hector Lombard vs. Trevor Prangley.
UFC 136: Edgar vs. Maynard III Risulati Live
Questo UFC 136: Edgar vs. Maynard III sarà Live. Come al solito intorno alla Mezanotte gratis su Facebook e poi su Sky in PPV.
Bautista (WWE) fa BJJ
Bautista del WWE. sembra che il Bjj abbia fatto bene anche all'ipertrofismo dello showman.... che ne dite?
FantaMMA: UFC 136
Abbiamo deciso di iniziare la stagione 2011-2012 delle FantaMMA con uno degli eventi più attesi: l'UFC 136.... Giocare è semplicissimo.
TUF 14 episodio 3
recap del terzo episodio dell’ultimate fighter primo incontro bantamweight della stagione mayhem arriva all’allenamento con dei tubi di gomma ( quelli usati in piscina) e spiega ai suoi allievi la prima regola dell’ottagono difendersi sempre e comunque (defend yourself at…
Instructional - Learning Center
Uscito l’instructional di Matteo Patrone sulla difesa da leglock – “Defence against The Dark Arts”
Matteo Patrone, coach del team La Superba del network Luta Livre Italia,…
Approccio Ecologico nel Jiu-jitsu: Francesco Fonte – Constraints Led Approach Games per il passaggio di guardia.
Abbiamo un’anteprima mondiale. Nulla di simile è nemmeno uscito negli USA. Francesco…
Gentlemen Mega Pack Vol I
Gentlemen Mega Pack Vol I. (Raccolta completa di libri di pugilato, lotta…
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