spesso all’interno della comunità degli sport estremi si parla di stile di vita, questo e un fine settimana che invita persone che amano il jiu jitsu brasiliano, ad uno scambio di idee tecniche, buon cibo e nuove amicizie.

questo evento e per principanti, praticanti avanzati e tutti coloro che vogliono imparare, vivere, amare e condividere l’arte e lo stile di vita del Jiu Jitsu.

Dove: Presso capo Camp in vico Scau e Sai 27 Loc. Sa Rocco Tunda (Oristano- Italia)

Costo: 80 Include: Stage, vitto (dal pranzo di Sabato al pranzo di domenica) e alloggio.

Sabato

9:00 arrivo e accoglienza, Dopo un breve incontro di presentazione, sistemazione nelle camere.

10:00 prima sessione mattutina all’aperto. Le presone saranno libere di riscaldarsi a loro piacimento per poi iniziare ci sara il primo bagno in mare. Le persone possono andare alle docce e preparasi per un pranzo leggero.

16:00 si riprende l’allenamento.

21:00 cena di gruppo intorno al tavolo per un pasta completo.

Domenica

6:00 colazione a buffet

6:00 -16:00 i tatami saranno a disposizione di tutti per mettere in pratica e giocare liberamente

14:00 pranzo e foto di gruppo con tutti i partecipanti.

aqua e saranno a disposizione in ogni momento per tenere la gente idratata. I tatami saranno aperti e disponibili per tutto il weekend.

Often within the community of extreme sports it comes to lifestyle, this is a weekend that invites people who love Brazilian jiu jitsu, an opportunity to exchange technics, ideas, eat good food and meet new friends.

This event and for beginners, advanced practitioners and all those who want to learn, live, love and share the art and lifestyle of Jiu Jitsu.

Where: In Capo Camp in Vico SCAU and Sai 27 Loc. Sa Tunda Rocco (Oristano- Italy)

Cost: 80 includes: Stage, meals (Lunch on Saturday dinner Saturday night, breakfast Sunday morning and Sunday lunch) one night sleeping accommodation.

Saturday

9:00 arrival and welcome, after a brief presentation meeting, settle in the rooms.

10:00 first morning session outdoors. The people can warmup and feel free to start rolling as they please, after awhile people are free to go for a swim in the sea and return to the mat at their leisure. People can go to the showers and prepare for a light lunch.

16:00 the second session will being.

21:00 group dinner around the table for a complete Sardinia meal.

Sunday

6:00 -10:00 breakfast buffet

6:00 -16:00 the tatami will be available to everyone to practice and play freely

14:00 lunch and group photo with all participants.

Water and fresh fruit will be available at all times to keep people hydrated. The mat will be open and available for the whole weekend.