domenica 17 luglio 2011 presso la palestra KEN OTANI a Cinisello Balsamo in via fabio filzi 17
dalle ore 1400 alle 1700/1730 si terra’uno stage con Alessandro Coppola (fondatore e istruttore dell’ANACONDA TEAM)di LEVE ALLE GAMBE.
Lo stage E’APERTO A TUTTI GLI ARTISTI MARZIALI DI QUALSIASI DISCIPLINA e a chiunque voglia comprendere l’importanza e l’efficacia del lavoro alle gambe.
Nello specifico iperestensioni chiavi articolari,compressioni e prese dolorose. Il costo e’ di 20 euro,e’ gradita la conferma alla partecipazione dell’evento all’e-mail: anacondateam@libero.it o telefonando al num. 3408075860-Alessandro Coppola
Alessandro ha detto:
ragazzi,domenica ci sara’ lo stage sulle leve alle gambe,per una questione di spazio (la palestra non e’ grandissima) avrei bisogno di sapere chi partecipera’ entro venerdi sera.chi e’ interessato puo’ mandarmi una mail di conferma a anacondateam@libero.it o anche su faceb .vi ricordo che alla fine dello stage si lotta.l’orario al momento rimane dalle 14:00 alle 17:00,se dovesse cambiare vi avvisero’ per tempo.conchiglia obbligatoria….ve lo consiglio.
Grappler anonimo ha detto:
Non mancheremo, appuntamento imperdibile con un grande del lavoro alle gambe!!!!
Barea Agon ha detto:
Imperdibile…tutti a seguire le orme di Imanari!!!!
Valerio ha detto:
Dai che ci ubriachiamo di twister!!!!Grande Ale!!!!
Simone ha detto:
evento imperdibile
Michele ha detto:
bellaaa io ci sono!!! P.S. bel video
Emiliano ha detto:
È una grande idea, parteciperò sicuramente.
Alessandro quarta ha detto:
INTANTO FACCIO I COMPLIMENTI AD ALE COPPOLA E A TUTTI ISUOI ALLIEVI SARA SICURAMENTE UN OTTIMO STAGE SPERO DI ESSERCI