Ecco una raccolta di Demotivational, fotoritocchi e Gif animate sulle MMA, perchè ridere fa buon sangue :-) se non avete spirto non guardatele, che è meglio e la vostra sensibilità potrebbe venirne toccata.

ieri nell’introduzione a “Cronache del rattan” ho parlato dei Dog Brothers, “pazzi psicopatici” che praticano stick fighting full contact SENZA protezioni. secondo me sono l’apice delle “arti marziali miste” (oltre le bastonate c’è molta muay thai & lotta a terra.…

Vi copio / incollo la conversazione epistolare tra me e Massimo Mondini ( ), autore tra l’altro del DVD base della Zaryadka (ginnastica articolare) – gli chiedevo se anche con sto caldo faceva bene fare ginnastica per le articolazioni e…