Keep 'em rolling
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Alessio Sakara dice du’ cose e un robot traduce
in attesa dell UFC 122 in germania ecco qualche parola dal ns Legionarius !!! come al solito grazie al sito di Alessio Sakara, da cui provengono la maggior parte dei video…. http://www.youtube.com/watch?v=LjeYWvJMBWI&feature=player_embedded
Costumi di Halloween (ufc style)
vince il travestimento da Roy Nelson ( a guardare la Uanza mi sa che il tizio se l'è inghiottito intero Roy...)
Marcelo Brigadeiro a Milano
Marcelo Brigadeiro è una cintura nera di Luta Livre, prevede l'utilizzo di ogni tipo di finalizzazione, senza limitazione alcuna ( cervicali, leglocks, ecc).
Lex Luthor
dana White Lex LuthorDana White è Lex Luthor
Fatti curiosi e numeri su Brock
Brock non poteva rimanere campione... avrebbe rotto troppi record:
Scott Coker pensa che la Gina potrebbe tornare…
Coker sta mettendo giu tutti i pezzi da 90. Fedor , Gina, un rooster di HW serio, Campionesse mondiali, Overeem che sta sterminando i cavalli in Olanda...
Ultime dalla Strikeforce
Ultime dalla Strikeforce
UFC 122 Gratis su Sky – canale 262 !!
Per il pubblico italiano UFC 122 sarà trasmesso su Sky Primafila sul canale 262 e sarà Free view per tutti i possessori del pacchetto Sport".
Costoletta Nelson fuori dall’UFC 125
Salta Nelson Vs Carwin e oggi viene fuori che l'UFC ha rimandato l'incontro (nuooooo) e ... non è che sia cosi contento della cosa...
Alessio si allena in vista dell UFC 122
Per chi non lo seguisse ancora... sul sito di Alessio Sakara ci sono un sacco di Video del nostro mentre si allena, racconta la vita del guerriero e tanto altro...
UFC – categoria dei pesi massimi
questa è davvero una categoria con cosi tanti grossi nomi? I top contender sono davvero pochini e se Velasquez si libera di JDS non avrà veri rivali
Corso di 10 Lezioni di Grappling con Mattero Piran
"mini-corso" da 10 ore con Matteo Piran. Come avevo scritto 10 ore di corso sono più che sufficienti per capire molte cose di se stessi e del grappling.
Instructional - Learning Center
Approccio Ecologico nel Jiu-jitsu: Francesco Fonte – Constraints Led Approach Games per il passaggio di guardia.
Abbiamo un’anteprima mondiale. Nulla di simile è nemmeno uscito negli USA. Francesco…
Uscito l’instructional di Matteo Patrone sulla difesa da leglock – “Defence against The Dark Arts”
Matteo Patrone, coach del team La Superba del network Luta Livre Italia,…
Uscito l’instructional di Manuel Pilato sulla mezza guardia.
La mezza guardia, nel jiu-jitsu moderno è probabilmente la posizione più frequente,…
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