E’ con piacere che ricevo e giro di questo “mini-corso” da 10 ore. Come  avevo scritto in un’altra occasione 10 ore di corso sono poche per chi vuole diventare “bravo” ma sono più che sufficienti per capire molte cose di se stessi e del grappling.

gruppo su Facebook:  http://www.facebook.com/event.php?eid=129229780464862

SABATO 6 NOVEMBRE ORE 13.30-15.30 presso l’Accademia Bono Academy di Sesto San Giovanni (MI)

SUBMISSION GRAPPLING/BRAZILIAN JIU-JITSU (NO GI)

Il corso specialistico di Grappling è così strutturato: 5 lezioni di 2 ore ciascuna, ogni 15 giorni, il Sabato dalle 13.30 alle 15.30:

• 1° SABATO 6 NOVEMBRE
• 2° SABATO 20 NOVEMBRE
• 3° SABATO 4 DICEMBRE
• 4° SABATO 18 DICEMBRE
• 5° SABATO 15 GENNAIO 2011

Le date sopra elencate sono relative al PRIMO CICLO DI 10 ORE (5 lezioni da 2 ore ciascuna). Verrà riproposto un SECONDO CICLO al raggiungimento del numero di partecipanti necessario.   5 lezioni da due ore per migliorare il tuo GRAPPLING, arte indispensabile nel bagaglio dell’artista marziale completo.

Il programma sarà strutturato in maniera progressiva per offrire le basi in 10 lezioni.

Preiscrizione obbligatoria ENTRO GIOVEDI’ 4 NOVEMBRE 2010 (reception aperta dalle 18.00 alle 21.30).

Il nuovo corso di SUBMISSION GRAPPLING sarà tenuto in esclusiva per la nostra Accademia dall’Istruttore

L’insegnante? Matteo Piran

La scheda di Matteo Piran su Italian MMA: http://www.italianmma.it/forum/fighter-italiani-mma/matteo-piran/

· FIGHTER PROFESSIONISTA DI CAGE FIGHTING (MIXED MARTIAL ARTS) PER IL TEAM SURE GRIP VALETUDO A SOUTH END ON SEA (LONDRA). CON RECORD VERIFICABILE SUL PRESTIGIOSO SHERDOG AL LINK: http://www.sherdog.com/fighter/Matteo-Piran-12543

· CAMPIONE EUROPEO DI JIU JITSU BRASILIANO 2009 PER LA CBJJF

· CINTURA VIOLA DI JIU JITSU BRASILIANO SOTTO IL MAESTRO FEDERICO TISI

· TESTIMONIAL DI “MANTO FIGHTWEAR” AZIENDA PRODUTTRICE ACCESSORI PER LE MIXED MARTIAL ARTS

Il corso specialistico si terrà al raggiungimento del numero necessario.

Termine iscrizioni: Giovedì 4 Novembre 2010.

La prima delle 5 lezioni: Sabato 6 Novembre 2010 ore 13.30-15.30.

Durata Corso: numero 5 lezioni, da due ore, il Sabato dalle 13.30 alle 15.30 a partire dal 6 Novembre 2010.

Dove ?

Staff Bono Academy Asd

Via Mazzini, 33 – Sesto San Giovanni (MI)

All’interno del complesso aziendale (parcheggio privato gratuito)

Citofonare Bono Academy Codice 0159

Tel 02.26.26.52.46 (Lun-Ven dalle 18.00 alle 22.00)

Cell 339.30.50.889 oppure 339.89.55.650 (Lun-Ven dalle 14.00 alle 18.00)

www.bonoacademy.it where things happen