Keep 'em rolling
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Fighter of the Ring – 16 Aprile Biella
Fighter of the ring con 3 INCONTRI DI MMA PRO confermati - I fighter provengono dalle scuderie di MMA-Italy e Matteo Piran.
Alessio Sakara a Parma – Functional Training per le MMA
Sabato 30 Aprile Alessio Sakara sara' a Parma per un particolare workshop di functional training per le MMA
Per info www.lacertosus.it / 0521.607870
Caio Terra parla di Steroidi nel Bjj
Caio Terra ha delle opinioni ... tipo questa sugli steroidi ( il cui uso ad alto livello è il segreto di pulcinella)...
UFC vs “Senza Esclusione di colpi”
Credo che tutti abbiamo visto il film di Vandamme "Senza Esclusione di Colpi" , gasandoci non poco e testando i calci volanti contro il fratellino minore
Intervista a Jose Aldo su Tatame
Ecco i punti salienti ( al link sopra si legge tutta) : Jose Aldo si sente bene, e ha continuato ad allenarsi... la sua Muay thai è ...
91 esercizi di Bjj / Grappling da fare da solo
91 esercizi di Bjj (gi & No gi ) da fare da soli per imparare il movimento.
91 Drill di Grappling & Bjj da fare da solo
Originalmente Postato sul forum ItalianMMA: !/ ve lo ripropongo perchè è interessante come esercizio da fare da solo http://www.youtube.com/watch?v=sXNBb-fWV1w&feature=player_embedded
12 mesi di sospensione & 33K $ di multa per Thiago Silva
La commissione ha revocato la licenza al massimo leggero Thiago Silva (14-2 MMA, 5-2 UFC) e gli ha dato 33.ooo dolllari di multa.
Dana Lovva Strikeforce
Sembra che Dana sia davvero diventato un fan della StrikeFARCE...
Finalizzazioni dal punto di vista fisico
L’articolo è stato preso da: Ringrazio Marco D’Amico per avermi dato il permesso di ripubblicare l’articolo. Introduzione In questo articolo analizzeremo alcune delle più diffuse ed efficaci tecniche di sottomissione con l’obiettivo di: Capire meglio la biomeccanica di ogni…
1 Torneo Submission Wrestling CIJJE (NO GI) di Genova -1 maggio
1 Torneo Submission Wrestling CIJJE (NO GI) di Genova -1 maggio - aperte le iscrizioni
Risultati 2 Campionato Italiano di MMA e Assoluto di Grappling FIGMMA
Risultati 2 Campionato Italiano di MMA e Assoluto di Grappling FIGMMA
Instructional - Learning Center
Uscito l’instructional Wrestling4Grappling di Stefano Bernardi
Stefano Bernardi – Wrestling4Grappling (Single Leg / Double Leg Instructional) è l’instructional…
Davide di Luzio – Come TraPassare la mezzaguardia (inside passing)
La mezza guardia è la casella obbligata del jiu-jitsu. Non è glamour,…
Uscito l’instructional di Manuel Pilato sulla mezza guardia.
La mezza guardia, nel jiu-jitsu moderno è probabilmente la posizione più frequente,…
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