Inauguro qui il pensiero del mese, grazie alla collaborazione della Palestra BonoAcademy di Sesto SanGiovanni (Milano)
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Chi è l'autore

Manolo "El ChupaCabra"
Praticante di MMA, agonista di BJJ e grappling, ottimo conoscitore delle arti marziali miste e del valetudo. Manolo "El Chupacabra" non è niente di tutto questo.