MMA Italia: Incontri Pro

ADCC 2009: regole & programma

ADCC 2009: regole & programma

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Durata degli incontri

10 minute fino alle semifinali

20 minuti per le finali

Overtime:

Al massimo due tempi supplementari, poi il giudizio ai giudici ( nel caso siano pari ovviamente)

Punti

Takedown o swep dove si finisce in guardia o mezza guardia: 2 punti

Takedown o swep dove si finisce fuori dalla guardia o mezza guardia: 4 punti

Passaggio – 3

Montada – 2

Prendere la schiena – 3

Stabilizare le posizioni 3 secondi.

I punti si contano solo dopo la prima metà dell’incontro ( 5 min fino alle semifinali e 10 per le finali)

L’aggressività pesa molto nel giudizio deigiudici

Punti negativi

Mettersi in guardia, fare finta di fare un take down (!!) o poco movimento -1

La mancanza di movimento sarà data dopo due avvertimenti anche nella prima meta dell’incontro.  Nelle finali si perdono i punti anche nella prima meta dell’incontro.

Proibito:

Slammare ( tranne che per uscire da una sottomissione)

Crocifisso

Prendere i vestiti dell’avversario

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(per le foto e il regolamento grazie a http://graciemagbarcelona2009.wordpress.com/ )

Chi è l'autore

Manolo

Manolo "El ChupaCabra"

Praticante di MMA, agonista di BJJ e grappling, ottimo conoscitore delle arti marziali miste e del valetudo. Manolo "El Chupacabra" non è niente di tutto questo.

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