Sonnen perde 10 kili in 2 giorni grazie alla “The Dolce Diet”

Il giorno prima della pesa Chael Sonnen (28-11-1 MMA, 6-5 UFC) pesava 20 libbre ( 9 chili occhio e croce) più del limite delle 185 per combattere Contro Anderson Silva (32-4 MMA, 15-0 UFC). Molti si sono questionati su questa cosa, ma poi alla pesa era perfetta.  Il suo Nutrizionista, Mike Dolce dice che fa parte del processo.

ho cercato un po su internet e ho trovato un po di info per un articolo.

Mike Dolce è un fighter di MMA che si è reinventato nutrizionista e il suo metodo di taglio del peso è innovativo: Non crede alla disidratazione, alle saune e a tutto quello a cui si sottopongono i fighter normalmente.

Dolce propone una dieta “vitale”, regime alimentare controllato e “manipolazione elettrolitica” (Wtf ??) – per ora i risultati gli stanno dando ragione. tra i suoi clienti ci sono grossi nomi.

– Quinton “Rampage” Jackson,
– Vitor “The Phenom” Belfort,
– Thiago “Pitbull” Alves,
– Chael Sonnen,  – Gray “Bully” Maynard,
– Nate “Rock” Quarry,  – Mike “Quicksand” Pyle,
– Jay “Thorobred” Hieron,
– Michael “The Count” Bisping,
– Jake “Juggernaut” Ellenberger,
– Chris “The Crippler” Leben,
– Duane “BANG” Ludwig,

Mike Dolce ha anche fatto un libro “The Dolce Diet: Living Lean” in cui promette grosse cose come esercizi di condizionamento fisico adatti per i taglio del peso, cene e ricette vegane e alltre cose.

Prometto che lo leggerò ( si trova anche su Amazon.it )

Mike Dolce da Joe Rogan

http://www.youtube.com/watch?v=twWn_mgMSKI