Domenica 5 Febbraio   in Bono Academy, si terrà il workshop: SUNDAY WRESTLING

Il seminario, tenuto dall’istruttore Antonio Braga, titolare del corso di UK/MMA, è dedicato a tecniche di Submission wrestling/ Grappling e MMA partendo dalla scherma di braccia della lotta (pummeling) per arrivare alle proiezioni, al controllo a terra e alle tecniche di “finalizzazione” (leve e strangolamenti).

Link facebook: http://www.facebook.com/events/310962778942057/?context=create

Segreteria BA

02.26.26.52.46 (Lun-Ven dalle 18.00 alle 22.00)

339.30.50.889  oppure 339.89.55.650 (Lun-Ven dalle 14.00 alle 18.00)

www.bonoacademy.it  where things happen