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Accademia in Emilia-Romagna – Località Cesena

Informazioni Generali su Gracie Jiu-Jitsu Cesena

Brazilian Jiu-jitsu / BJJJ,Difesa personale

Il Centro Certificato per la pratica del Gracie Jiu-Jitsu di Cesena l’unico centro dell’Emilia Romagna autorizzato ad insegnare i programmi Gracie Combatives e Gracie Bullyproof, con le stesse metodologie didattiche in uso alla Gracie Academy di Torrance (California) e nei Centri Certificati sparsi in tutto il mondo.

Il primo (Combatives) un programma per principianti riservato agli adulti, dedicato all’apprendimento delle 36 tecniche di Gracie Jiu-Jitsu pi efficaci nell’autodifesa, che consentono di neutralizzare un avversario pi grande e pi forte in un confronto uno a uno a mani nude.

Il secondo un programma specificamente realizzato per i bambini di et compresa tra gli 8 e i 13 anni, che fornisce gli strumenti fisici, psicologici e verbali in grado di superare atti di bullismo, senza dover ricorrere a colpi violenti.

Le lezioni di Bullyproof si svolgeranno presso la sede decentrata, Kendra Centro Sportivo, situato in via Luciano Lama, 120 a Cesena, poco distante dalla sede dello Studio 524, il marted e il venerd dalle 18:00 alle 19:00.

Helio Gracie impar le tecniche del Jiu Jitsu tradizionale giapponese da suo fratello Carlos, in giovane et. Verso la fine del 1920 cominci a modificare quelle tecniche, adattandole alla sua fragile corporatura, con l’obiettivo di sviluppare un sistema che lo avrebbe reso capace di difendersi contro avversari pi di maggiori dimensioni. Dopo un processo di raffinazione durato anni, prov l’efficacia della su