La mezza guardia ha due facce. In una sei schiacciato a terra, con il cross-face in faccia e l’avversario che lavora con calma per liberare la gamba. Nell’altra è lui che non sa più cosa fare. Spesso la differenza la fa un dettaglio: come tieni la sua gamba.
Cos’è il lockdown
Il lockdown è un aggancio di gambe sulla gamba intrappolata dell’avversario: una gamba si infila sotto la sua caviglia, l’altra incrocia sopra, e poi si estende. La sua gamba viene stirata all’indietro, la base sparisce e il peso non arriva più sul tuo petto. Reso famoso da Eddie Bravo e dal sistema 10th Planet, nasce nel no-gi ma funziona anche con il kimono.
Il punto non è restare lì a stringere. Il punto è che mentre l’avversario pensa a liberarsi la gamba, non pensa a passare. E quello è il momento in cui attacchi tu.
Cosa c’è nell’instructional
Matteo Xavier Pandolfi non si ferma alla posizione: costruisce un sistema intero.
- Come settare il lockdown e tenerlo senza consumarti
- Come spostare il peso dell’avversario senza sderenarsi
- Gli sweep dal lockdown
- Un heel hook, perché why not
- Tre modi diversi per prendere la schiena
- Cosa fare quando finisci in coyote guard, e come sweepare anche da lì
- Il piano B se il lockdown te lo passano: apollo choke e buggy choke
Chi è Matteo Xavier Pandolfi
Pandolfi si allena in Polonia, alla Checkmate, e in gara ha messo insieme un numero di vittorie impressionante. In questo corso spiega come ci è arrivato, partendo proprio da questa posizione.
A chi serve
È uno dei pochi giochi che va bene un po’ a tutti. Se sei leggero, ti toglie di dosso la pressione di chi pesa di più. Se sei lento, ti permette di rallentare l’avversario che schizza da tutte le parti e di portare la lotta al tuo ritmo.
Se in mezza guardia passi più tempo a difenderti che ad attaccare, questo è il sistema da cui ripartire.