Per uno che è abituato al no-gi, l’incontro con l’allacciarsi la cintura del Kimono è TRAGICO. Questo video mi è stato molto di aiuto 🙂

Credo che i nodi vadano bene non solo per il judo, il karate e simili….

Cinture del Brazilian jiu-jitsu: Come Allacciarsele !

che nodo usate voi?