Ogni volta che trovo un video con esercizi di attacco, difesa, attaco difesa lo postero qui:
sono ottimi per scaldarsi, migliorare l’attenzione e l’intelligenza motoria, e se fatti a un buon ritmo servono anche per il fiato.
Comments are closed
X
Utilizziamo i cookie per darti la migliore esperienza sul nostro sito. Continuare ad utilizzare questo sito in qualsiasi modo presuppone l'accettazione delle policy sui CookiesOkNoMaggiori informazioni