--- title: "2° lezione corso di grappling FIGR" id: "5552" type: "post" slug: "2-lezione-corso-di-grappling-figr" published_at: "2010-05-12T08:14:00+00:00" modified_at: "2010-05-12T08:14:00+00:00" url: "https://www.grappling-italia.com/sport/submission-grappling/2010/05/12/2-lezione-corso-di-grappling-figr-5552.html" markdown_url: "https://www.grappling-italia.com/sport/submission-grappling/2010/05/12/2-lezione-corso-di-grappling-figr-5552.html.md" excerpt: "Si comunica che la seconda lezione del corso di grappling sarà sabato 15 Maggio dalle ore 10:00 alle ore 14:00 alla palestra Sempre Avanti di Via Della Chiesa a Firenze.Il ritrovo è fissato in suddetta sede per le ore 9:30.La..." taxonomy_category: - "Grappling" --- [Grappling](https://www.grappling-italia.com/category/sport/submission-grappling) # 2° lezione corso di grappling FIGR [News dai Feed RSS](https://www.grappling-italia.com/author/news-dai-feed-rss) 12 Maggio 2010 ![Logo1](https://www.grappling-italia.com/wp-content/uploads/2011/12/logo1.jpg) Condividi[WA](https://wa.me/?text=2%C2%B0%20lezione%20corso%20di%20grappling%20FIGR%20https%3A%2F%2Fwww.grappling-italia.com%2Fsport%2Fsubmission-grappling%2F2010%2F05%2F12%2F2-lezione-corso-di-grappling-figr-5552.html) [FB](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.grappling-italia.com%2Fsport%2Fsubmission-grappling%2F2010%2F05%2F12%2F2-lezione-corso-di-grappling-figr-5552.html) [http://1.bp.blogspot.com/_xeKrGSWbLzk/S-pkbRyTWdI/AAAAAAAABm4/9y5nwPQTZUU/s1600/logo.jpg](http://1.bp.blogspot.com/_xeKrGSWbLzk/S-pkbRyTWdI/AAAAAAAABm4/9y5nwPQTZUU/s1600/logo.jpg) Si comunica che la seconda lezione del corso di grappling sarà sabato 15 Maggio dalle ore 10:00 alle ore 14:00 alla palestra Sempre Avanti di Via Della Chiesa a Firenze. Il ritrovo è fissato in suddetta sede per le ore 9:30. La lezione tratterà arm drag e varianti in piedi, passaggi di guardia da terra e da in piedi, uscite da side mount e back mount position. Alla fine della lezione ci sarà una breve seduta di sparring per verificare il livello dei partecipanti e sarà consegnato un prospetto plastificato riepilogativo delle 4 ore di lezione. Bernardo Serrini e Matteo Calamandrei ![Image](https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4090756373230118229-5625125531353945883?l=branquino.blogspot.com)