--- title: "Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro Jiu-jitsu…" id: "4523" type: "post" slug: "come-le-visualizzazioni-possono-migliorare-il-vostro-jiu-jitsu" published_at: "2010-01-15T14:45:54+00:00" modified_at: "2010-01-15T14:45:54+00:00" url: "https://www.grappling-italia.com/scuole/2010/01/15/come-le-visualizzazioni-possono-migliorare-il-vostro-jiu-jitsu-4523.html" markdown_url: "https://www.grappling-italia.com/scuole/2010/01/15/come-le-visualizzazioni-possono-migliorare-il-vostro-jiu-jitsu-4523.html.md" excerpt: "Visualizzazione: Ne parlavano sia Royce che Rickson Gracie.Ho letto l'articolo sulle visualizzazioni su cocooa.com e penso che sia un argomento da approfondire." taxonomy_category: - "Colonne" - "Seminari" taxonomy_post_tag: - "Per iniziare" --- [Colonne](https://www.grappling-italia.com/category/colonne) , [Seminari](https://www.grappling-italia.com/category/scuole) # Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro Jiu-jitsu… [Manolo El ChupaCabra](https://www.grappling-italia.com/author/rotello) 15 Gennaio 2010 Condividi[WA](https://wa.me/?text=Come%20le%20visualizzazioni%20possono%20migliorare%20il%20vostro%20Jiu-jitsu%26%238230%3B%20https%3A%2F%2Fwww.grappling-italia.com%2Fscuole%2F2010%2F01%2F15%2Fcome-le-visualizzazioni-possono-migliorare-il-vostro-jiu-jitsu-4523.html) [FB](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.grappling-italia.com%2Fscuole%2F2010%2F01%2F15%2Fcome-le-visualizzazioni-possono-migliorare-il-vostro-jiu-jitsu-4523.html) Visualizzazione Ne parlava anche Royce Gracie nel suo libro… e se non erro anche Rickson nel documentario Chocke! e se non è in Choke di sicuro nel film Hulk II 🙂 sta di fatto che ho letto [l’articolo sulle visualizzazioni su cocooa.com](http://www.cocooa.com/442/2009/visualizzazione.html) e penso che sia un argomento da approfondire… Lascio quindi la parola ai tizi di **cocooa.com** che gentilmente mi hanno fatto un bel articolo. ## Come le visualizzazioni possono migliorare il vostro jiu-jitsu: [https://www.grappling-italia.com/approfondimenti/arte-suave/usare-la-visualizzazione-per-migliorare-il-jiu-jitsu](https://www.grappling-italia.com/approfondimenti/arte-suave/usare-la-visualizzazione-per-migliorare-il-jiu-jitsu) Vi ricordo che nella sezione: [https://www.grappling-italia.com/approfondimenti/arte-suave](https://www.grappling-italia.com/approfondimenti/arte-suave) ci sono molti altri articoli interessanti tra cui: - [20 consigli per migliorare il tuo Jiu-Jitsu](../approfondimenti/arte-suave/20-consigli-per-migliorare-il-tuo-jiu-jitsu) - [Cintura nel Brazilian Jiu-jitsu: Come allacciarsela !](../approfondimenti/arte-suave/cintura-nel-brazilian-jiu-jitsu-come-allacciarsela) - [Esercizi con la palla ginnica](../approfondimenti/arte-suave/esercizi-con-la-palla-ginnica) - [Passare la Guardia](../approfondimenti/arte-suave/passare-la-guardia) + [Sao Paulo Pass](../approfondimenti/arte-suave/sao-paulo-pass) Se vi piace l’articolo sulle viualizzazione visitate il sito [cocooa.com](http://www.cocooa.com) (ci sono molti articoli interessanti) oppure iscrivetevi al[gruppo “miglioramento” su facebook.](http://www.facebook.com/pages/Miglioramento/177796422173?ref=grappling-italia.com) [Per iniziare](https://www.grappling-italia.com/tag/per-iniziare)