Il CrossFit è un sistema di fitness creato da Greg Glassman ed è un marchio della CrossFit Inc. fu fondata da Greg Glassman e Lauren Jenai nel 2000. Viene promosso sia come una filosofia dell’esercizio fisico, ma anche come uno sport agonistico di fitness; gli allenamenti di CrossFit prevedono allenamenti ad alta intensità e ad intervalli, sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, ginnastica ritmica, strongman e altri esercizi
Vivere è un'arte che somiglia più alla lotta che alla danza, perché bisogna sempre tenersi pronti e saldi contro i…
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CrossFit,Ginstica Natural Fit Club Eur offre ai suoi soci un ambiente confortevole dotato di unÕampia sala pesi fornita di macchinari…
CrossFit,MMA Struttura completamente dedicata alle MMA e al CrossTraining classi da massimo 8 - 10 persone, il nostro obbiettivo e…
Brazilian Jiu-jitsu / BJJJ,CrossFit About The Box The BOX il nuovo concept di spazio dedicato allÕallenamento. Un open space…