Skills & Drills: Arte Suave

Tutti gli articoli con tecniche & approfondimente sul Brazilian jiu-jitsu

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• Cinture nel Brazilian Jiu Jitsu giovedì, ottobre 2, 2008
• Dove mettere le toppe coi distintivi sul Gi? martedì, aprile 27, 2010
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• Esercizio per proiezione da mezza-accosciata (Bjj/Grappling) mercoledì, marzo 24, 2010
• Passare la Guardia giovedì, marzo 26, 2009
• Sao Paulo Pass martedì, novembre 24, 2009
• Solo Drill: Esercizi basati sui movimenti degli animali… giovedì, marzo 11, 2010
• Usare la visualizzazione per migliorare il jiu-jitsu venerdì, gennaio 15, 2010